Плюсы и минусы в работе преподавателя Йоги
Плюсы
Помощь людям в развитии, а служение людям хорошо для кармы. Вот если посидеть и подумать, для чего в принципе мы живем. Ну не ради же всякой материальной ерунды. Не отрицаю, в наше время, наличие материального облегчает жизни. Нужно только понимать, что это лишь средства на пути к более высоким целям. Хорошо бы четко осознавать для чего нужны деньги и как они планируются использоваться. И уж конечно, не делать материальные блага своей целью. Люди чувствуют себя гораздо счастливее и свободнее, когда помогают другим.
Встречи с интересными необычными людьми. Ведь на Йогу приходят удивительные люди, обычно ищущие ответы на свои вопросы. А эти ответы уже у них есть, нужно только найти путь к ним. Йога это тропа ведущая нас к самим себе. Сейчас Йогу практикуют люди различных профессий и это делает общение еще интереснее.
Основное окружение это практикующие со светлой энергетикой, добрые или те кто стремиться очиститься на пути к духовности. Больше добра, понимания, сострадания, любви.
Весело, постоянное развитие и работа над собой. Практикуя и оттачивая асаны, оттачивается и характер практикующего. Ведь во время Практики, видно и что на душе человека и все особенности характера.
Меньше травм чем в большом спорте, но лучше здоровье. Сила развивается одновременно с увеличением гибкости. Ты всегда в отличной форме. Мышцы не забиты, сильные сухожилия. Отличная выносливость.
Нет ограничения по возрасту. Наоборот, чем дольше практикуешь, тем ценнее ты как педагог. Спрашиваю своих друзей, практикующих более 40 лет, о их практике. И всегда слышу в ответ, что Практика стала намного лучше, банды как никогда сильнее, дыхание четче, понимание, что же на самом деле происходит в асане уже на другом уровне.
Путешествия по миру и преподавание в разных странах. Приятная возможность увидеть мир, встретиться с новыми людьми, при этот быть при деле.
Правильное питание и режим дня. Про это я уже рассказывала в предыдущих статьях.
Умение ограничиваться малым, что дает ощущение свободы.
Множество друзей, разделяющих такой же образ жизни. Очень приятно, когда тебя понимают.
Минусы
Множество ограничений. Никаких поздних посиделок, ужина, поспать подольше, пропустить денек занятия и тд.
Практика каждое утро. Не важно как себя чувствуешь. В Аштанге например, ты практикуешь в любом состоянии( при болезни, с травмами, при ужасном настроении и остром приступе лени) 6 раз в неделю. Тоесть Практика ставится в приоритет. А это отнимает время от общения с близкими людьми и от всех остальных увлечений. Для многих такой режим является минусом. Я усмотрела в этом и свои достоинства, дисциплина и познание себя и уменьшение своего Эго.
Не всегда достойная оплата труда. Точнее, за редкими исключениями, преподаватели Йоги должны проводить достаточно много занятий для приемлемой заработной платы.
Работа связана с большими энергетическими затратами. Это и физическая и психологическая работа. Преподаватель показывает асаны, вручную корректирует студентов, энергетически заряжает практикующих. Учитель Йоги имеет дело и с психологический и эмоциональным аспектом, то есть отдает большое количество своей энергии. В следствии этого остается меньше сил и времени на свою собственную практику.
Учитель Йоги является примером для своих студентов и должен быть все время в отличной форме. Всегда здоров и счастлив, не смотря на то, что может происходить в жизни. Преподаватель приходит на занятие заряжать студентов энергией и поддерживать их, поэтому в Йога студии он должен сконцентрироваться только на практикующих.
По большей части, построить счастливую семью получится только с другим Практикующим. Слишком отличается стиль жизни Йога от обычного мирянина :) Ко всему, многие в Йогической сфере предпочитают одиночество. Также большинство Йогинь ставят свою физическую практику в приоритет и не заводят детей в браке.
Огромная ответственность. Студенты полностью доверяют себя учителю и это обязанность педагога ясно видеть, что будет лучше для практикующего. Йога асаны влияют на работу всего организма человека. Преподаватель должен понимать, когда тело студента не готово к выполнению позиции, чтобы предупредить возникновение травм и не повредить нервную систему практикующего.
Затраты на хорошее обучение действительно высоки. Семинары с лучшими преподавателями стоят достаточно дорого, плюс затраты на проживание и перелеты в другие страны. Личная интенсивная Практика со своим Гуру занимает несколько месяцев в год, где-нибудь в Индии, где оплачивается обучение и другие расходы без какого-либо дополнительного заработка.
Травмы от неправильного выполнения асан. Постоянная усталость мышц. Частое ощущения замученного тела :) Ну это естественно только при 100% отдаче во время выполнения асан.
Вывод: работа инструктором по Йоге это прекрасно, если любить Йогу всей душой и чувствовать что это именно то, отчего поет душа. Йога это образ жизни, образ мысли. Ко всему, можно заниматься Йогическими практиками, совмещая с другой деятельностью и/или семейной жизнью.
Всего вам светлого на пути познания себя.
Екатерина Сокотова
20/02/2014
