Аштанга Йога Центр Бангкок

Сегодня я расскажу о месте где я провожу каждое свое утро.

AYBkk это Центр Йоги в Бангкоке, собирающий под своей крышей практикующих различных национальностей, возрастов, религий, с абсолютно разными вкусами и образом жизни, непохожими профессиями со всех уголков Земли. А объединила нас всех любовь к утренней динамической Практике.    Здесь вершаться чудеса :)
Занятия Майсор продят с воскр по пятн с 7 до 10 утра. Конечно, многие приходят и намного раньше и уже закидывают ноги на голову в стойке на руках, когда основная часть группы разогревается Приветствиями Солнцу. Сейчас я не буду подробно описывать отличительные особенности Майсор стиля в Аштанга Йоге, а поведаю об атмосфере и отношениях в классе и за его пределами.

В среднем 20 Йога-человек (по другому и не назовешь хехехе) практикуют единовременно, каждый в своем темпе, слушая свое дыхание, оставаясь с собой наедине, даже в окружении соседствующих Йогов. Если подойти тихонечко к двери и заглянуть в окошко, то покажется, что вся комната это единый организм, наполняющийся волшебной энергией, посредством шепчущего горячего дыхания. Здесь есть все: летающие бабушки, сильные тоненькие таечки, зависающие в воздухе стоя на руках, огромные парни с рельефными мышцами, заводящие ноги себе за голову, всякие супер гнучки, что сразу кажется что и костей то у них нет, дедушки, опускающиеся в мостики с ног и новички, с огромными глазами, усердно работающие над сложными положениями. Каждый погружен в  свою Практику, ежедневно оттачивая мастерство, познавая себя, ощищая тело и разум.

Вообще Бангкокские Аштангисты сладкоежки, поэтому на выходе из Шалы всегда можно полакомиться фруктами, конфетами, печеньем, порожными, а в Дни Рожденья практикующих и подарочными тортами :) Все мы одна большая дружная Йога семья. Часто прохожие видят смеющихся Йога студентов в кофейне напротив, живо обсуждающих последние новости Йога Мира :)

Доброго Вам дня, будете поблизости, заходите к нам :)

www.aybkk.org